EigenWirkung
Kleingruppe
Gemeinsam verstehen. Selbst unterstützen lernen.
EigenWirkung in der Kleingruppe
Vielleicht kennst du das: Bestimmte körperliche Beschwerden, Gefühle oder Situationen tauchen immer wieder auf. Und irgendwann fragst du dich: Warum eigentlich?
In der EigenWirkung Kleingruppe vermittle ich dir Wissen über die Zusammenhänge zwischen Körper, Emotionen und den Themen, die uns im Alltag begegnen.
Du lernst Jin Shin Jyutsu näher kennen, erfährst mehr über die Bedeutung der Energieschlösser und Ströme und lernst, wie du sie für dich selbst anwenden kannst.
Vor Beginn der Kleingruppe nehmen wir uns in einem persönlichen 1:1 Termin Zeit für dich und deine Themen. So hast du bereits eine erste Orientierung, mit der du in die gemeinsame Zeit startest.
Mit der Zeit kannst du die Signale deines Körpers besser wahrnehmen und einordnen – und du weißt, was du selbst tun kannst, um dich zu unterstützen.
Verstehen, was dein Körper dir zeigt.
Und wissen, was du selbst tun kannst
So läuft die Kleingruppe ab
Bevor wir in der Gruppe starten, gehört die erste Stunde nur dir.
In unserem persönlichen 1:1 Termin über Zoom erzählst du mir, was dich gerade beschäftigt und welche körperlichen Beschwerden, Gefühle oder Situationen sich bei dir vielleicht immer wieder zeigen.
Wir schauen auf erste Zusammenhänge. Dabei kann auch dein Human Design eine Rolle spielen und uns zusätzliche Hinweise geben, die zu deinem persönlichen Thema passen. Du bekommst passende Selbsthilfegriffe mit, mit denen du direkt beginnen kannst.
Danach beginnt die Kleingruppe.
In unseren Online-Terminen vermittle ich dir Schritt für Schritt Wissen aus dem Jin Shin Jyutsu. Wir beschäftigen uns mit den Energieschlössern und Strömen und damit, was sie uns über körperliche und emotionale Zusammenhänge zeigen können.
Dabei bleibt es nicht beim Wissen. Wir strömen gemeinsam. Du lernst unterschiedliche Griffe und Strömsequenzen kennen und erfährst, wann und wie du sie für dich anwenden kannst.
Und genau dafür ist mir die Zeit zwischen unseren Treffen wichtig. Du kannst ausprobieren, was du gelernt hast, beobachten, was du wahrnimmst, und mit deinen eigenen Erfahrungen in den nächsten Termin kommen.
Mit jedem Termin kommt weiteres Wissen dazu. Zusammenhänge werden verständlicher, du lernst deinen Körper und seine Signale besser kennen und hast immer mehr Möglichkeiten zur Hand, dich selbst zu unterstützen.
Du verstehst mehr. Und du weißt immer besser, was du selbst tun kannst.
Für wen ist die EigenWirkung Kleingruppe gedacht?
Die Kleingruppe ist für dich, wenn du
- verstehen möchtest, welche Zusammenhänge hinter körperlichen Beschwerden, Gefühlen oder wiederkehrenden Themen stehen können
- deinen Körper und seine Signale besser kennenlernen möchtest
- lernen möchtest, wie du dich mit Jin Shin Jyutsu selbst unterstützen kannst
- bereit bist, das Gelernte zwischen unseren Treffen auch für dich anzuwenden
- deine eigenen Erfahrungen mit Jin Shin Jyutsu machen möchtest
- den Austausch in einer kleinen Gruppe als Bereicherung empfindest
Du brauchst keine Vorkenntnisse in Jin Shin Jyutsu oder Human Design.
Häufige Fragen zur EigenWirkung Kleingruppe
Brauche ich Vorkenntnisse in Jin Shin Jyutsu oder Human Design?
Nein. Du brauchst keine Vorkenntnisse. Ich erkläre dir die Zusammenhänge so, dass du sie verstehen und die Griffe und Strömsequenzen selbst anwenden kannst.
Welche Rolle spielt Human Design in der Kleingruppe?
Human Design kann vor allem in deinem persönlichen 1:1 Termin vor Beginn der Kleingruppe mit einfließen. Wir schauen dort auf dein persönliches Thema und können dein Human Design hinzunehmen, wenn es uns hilft, Zusammenhänge noch besser zu verstehen.
Auch während der gemeinsamen Termine können Aspekte aus dem Human Design einfließen, wenn sie zu unserem jeweiligen Thema passen.
Was ist, wenn ich keine körperlichen Beschwerden habe?
Auch dann kann die Kleingruppe für dich passend sein. Vielleicht gibt es Gefühle oder Situationen, die sich in deinem Leben immer wieder zeigen. Oder du hast das Gefühl, an einem bestimmten Punkt festzustecken und möchtest besser verstehen, was dahinterliegen könnte.
Muss ich bei jedem Termin dabei sein?
Da die Termine aufeinander aufbauen, ist es sinnvoll, bei allen acht Treffen dabei zu sein. Gleichzeitig kann natürlich immer einmal etwas dazwischenkommen.
Die Handouts helfen dir dabei, die Inhalte und Strömsequenzen zu Hause noch einmal nachzulesen und anzuwenden.
Wie persönlich wird es in einer Kleingruppe?
Vor Beginn nehmen wir uns in deinem 60-minütigen 1:1 Termin Zeit nur für dich und deine Themen.
In der Kleingruppe arbeiten wir anschließend mit den Themen und Zusammenhängen, die für alle hilfreich sein können. Für Fragen, eigene Erfahrungen und Austausch ist während unserer Treffen immer Raum.
Was ist, wenn ich sehr persönliche Themen habe und sie nicht in der Gruppe erzählen möchte?
Du entscheidest selbst, was du in der Gruppe erzählen möchtest. Persönliche Themen können bereits in unserem 1:1 Termin vor Beginn der Kleingruppe ihren Raum bekommen.
In der Gruppe musst du nichts von dir erzählen, was du für dich behalten möchtest. Du kannst genauso gut zuhören, mitströmen und für dich beobachten, was die jeweiligen Themen bei dir anstoßen.
Deine Frage war nicht dabei?
Dann melde dich gerne bei mir. Ich beantworte dir deine Frage persönlich.
Termine & Kosten
Online via Zoom · maximal 4 Personen
Nächste EigenWirkung Kleingruppe
8 Wochen · 8 Termine à 90 Minuten · 18:00–19:30 Uhr
13.01.2027 · 20.01.2027 · 27.01.2027 · 03.02.2027
10.02.2027 · 17.02.2027 · 24.02.2027 · 03.03.2027
Vor dem Start findet dein persönlicher 60-minütiger 1:1 Termin mit mir statt. Diesen Termin vereinbaren wir individuell.
Kosten
990 €
Ratenzahlung möglich
„Verstehen wächst, wenn Wissen zur eigenen Erfahrung wird.“
Simone Heider