Termine und Begegnungen

Gruppen – Mondreise

Strömen im Rhythmus des Mondes

Luna Living – Circle

Gemeinsam im Mondrhythmus strömen

Dein Körper spricht mit dir –  eine intensive Kleingruppen-Begleitung

Mit Jin Shin Jyutsu in Kontakt mit deinem Körper kommen

Manche Prozesse brauchen mehr Nähe.
Mehr Raum.
Mehr Zeit, um wirklich gehört zu werden.

In dieser intensiven Kleingruppe begleite ich vier Menschen über acht Wochen sehr persönlich auf ihrem Weg zu mehr Körperwahrnehmung, Selbstregulation und innerer Balance.

Dein Körper spricht mit dir –
durch Spannung, Erschöpfung, Schmerzen oder innere Unruhe.
Mit Jin Shin Jyutsu, einer sanften Selbsthilfepraxis aus Japan, lernst du, diese Signale wahrzunehmen und ihnen zu lauschen.

Durch achtsame Berührung entsteht ein stiller Dialog mit deinem Körper.
Du lernst einfache Strömsequenzen, die dein Nervensystem beruhigen, Spannungen lösen und dich im Alltag unterstützen können.

Neben den gemeinsamen Übungen ist hier Raum für individuelle Fragen, persönliche Themen und das, was sich in deinem Prozess zeigen möchte.
Die kleine Gruppengröße ermöglicht eine besonders achtsame, persönliche Begleitung.

Diese Kleingruppe richtet sich an Menschen,
die sich in einer Wandlungsphase befinden,
mit Erschöpfung, Symptomen oder innerer Unruhe leben
und sich eine ruhige, körpernahe therapeutische Begleitung wünschen.

Der Kurs findet in den geschützten Räumen einer Physiopraxis statt – bewusst schlicht, ruhig und körpernah.

Dein Körper spricht mit dir – entdecke seine Sprache

Mit Jin Shin Jyutsu zu einem neuen Lebensgefühl

Dein Körper spricht mit dir.
Nicht laut, sondern leise – durch Spannung, Erschöpfung, Schmerzen oder innere Unruhe.

In diesem 8-wöchigen Kurs lernst du, diese Signale wahrzunehmen und ihnen zu lauschen.
Mit Jin Shin Jyutsu – einer sanften Selbsthilfepraxis aus Japan – findest du zurück in den Kontakt mit deinem Körper und deiner inneren Balance.

Durch das achtsame Auflegen der Finger auf bestimmte Energiepunkte entsteht Raum.
Raum zum Spüren.
Raum zum Loslassen.
Raum, in dem sich dein System wieder ordnen darf.

Der Kurs verbindet kurze Impulse mit viel Zeit für eigene Erfahrung und Praxis.
Du lernst einfache Strömsequenzen, die du im Alltag selbst anwenden kannst –
zur Unterstützung bei Stress, Erschöpfung, Schmerzen oder innerer Unruhe.

Der Kurs findet in einer bewusst kleinen Gruppe statt, um Raum für persönliche Erfahrung und Austausch zu lassen.
Er ist kein Leistungsprogramm, sondern eine Einladung, deinen Körper besser kennenzulernen, deiner Wahrnehmung zu vertrauen und Schritt für Schritt wieder mehr in deinem eigenen Rhythmus zu leben.